大家或许都还不知道，皮肤病之中的白癜风现在发病率是越来越高了，很多患者都在莫名其妙的情况下被白癜风所侵袭了，该病有非常广泛的发病范围，而手臂则是比较常发的一个部位，手臂上的白斑不仅治疗困难，还会出现扩散，所以及时遏制白斑病情很重要。那么下面就来了解一下怎样控制手臂上的白癜风。

　　1、少与化学物质接触：手臂上的白癜风是属于比较暴露的，而且我们的手臂会经常活动到，所以接触到的东西会比较多，想要预防白癜风发生扩散，那么患者就要避免自己接触刀片化学物品。

　　2、保持健康饮食：不管是白癜风患者还是正常人，饮食对于我们来说不可缺少，对于白癜风患者来说作用更大。因为在患上此病症之后，患者皮肤会变得十分敏感，很容易受到刺激，所以建议少吃甚至不吃刺激性的食物，这类食物往往会使得患者的病情加重，不利于患者的健康。患者平时应该多食用一些对白斑康复有利的食物，白斑治疗的效果好。

　　3、调节控制情绪：因为手臂在出现了白斑以后是比较容易被别人看见的，这也导致了很多的人对白癜风患者的外观产生一定的歧视与嘲讽，导致一些白斑患者非常焦虑，进而导致情绪低落。而这样的不好的心情会加重病情，不利于白癜风患者的治疗。因此患者要学会调节自己的不良情绪，以良好的心态来治疗白癜风。

　　手臂上的白癜风是比较难治的，因此在治疗上所需的时间就会更多一些，因此建议患者在治疗时的过程中不能心急，要有耐心的坚持治疗。