白癜风医院介绍，很多患者不注意护理，容易导致白斑在治疗过程中扩散或治疗后反复。所以对于白癜风的护理一定要注意。

　　1、饮食有诀窍

　　要想增加体内的黑色素，可以在饮食上面多加注意。其实我们在日常生活中多食用一些微量元素含量丰富的食物对皮肤黑色素的增长是有帮助的。微量元素能帮助黑色素合成，所以我们在日常生活中应该多吃一些微量元素含量丰富的食物，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等。

　　2、适当晒天阳

　　紫外线能促使表皮氧化，释放铜离子，因而增强酪氨酸酶活性，促使黑色素的合成。所以在治疗白癜风过程中，适当晒太阳也是一个不错的选择。但是白癜风患者需要注意，这里是“适当”晒太阳，过犹不及的道理大家都懂的，如果是夏季的话，紫外线太过强烈，还需要做好防晒工作。

　　温馨提示：做好护理是非常重要的一件事情，白斑患者可不能忽视哦，特别是秋冬季是白癜风相对稳定的季节，患者可以借此机会做好日常的护理工作。